当“懒癌”真的成了一种病

当“懒癌”真的成了一种病
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(IC photo/图/)

随着现代生活的快节奏化,科技为惰性提供了更多的生存理由。最直观的是,有了各种外卖之后,懒得下楼的人都多了。

而这个五一假期(眨眼已过),因疫情大多宅在家里的你,更加名正言顺地懒了,但请注意,你有可能懒着赖着就病了。

“知道”(nz_zhidao)跟你聊聊,“懒癌”是个什么东西。

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(小拉里-南斯,15届米乐网址第27号秀,如今是骑士队重要的替补内线。IC photo/图)

每个人都有惰性,现代社会出现越来越多的“宅男”、“宅女”,患上懒病的人越来越多,重度懒病患者也常被人调侃成“懒癌”。

但是,往往大多数人不知道,在某种情况下,“懒”可能就是一种病,而且,还真有人患过这种病。

懒着懒着就病了

2015年签约湖人的新秀,如今是骑士队重要的替补内线的小拉里·南斯就曾经得过“懒病”。

小拉里·南斯,出生在一个篮球世家,和父亲有着一模一样的名字,其父拉里·南斯曾经是NBA1986年首届扣篮大赛的冠军。小南斯同样继承了其父的劲爆弹跳及扣篮天赋。

但同样跟老拉里·南斯遇到的问题一样,正值身体发育期的16岁小拉里·南斯也遭遇生长障碍。当时的拉里-南斯骨瘦如柴,1.8米的身高只有58公斤。

小拉里·南斯在接受美国一家媒体采访时曾说,“当时每天下午三点放学回到家倒头就睡,并且不爱吃饭,对什么都提不起兴趣,不想出门,天天昏昏沉沉。”而他曾经喜欢的篮球、足球,当时都毫无兴趣。

而作为一个篮球世家出身的孩子,父母对此感到非常奇怪米乐app_客户端下载__官网。他妈妈说,“他当时真的是懒极了,就是那种不想上学也不想去工作的孩子,好像对篮球也提不起兴趣。”小南斯的母亲回忆道,“也许他到了50岁,还是懒洋洋地躺在地下室里!”

后来,拉里的妈妈带他去医院做了一个检查,没想到并不是拉里·南斯懒,而真的是一种病,拉里·南斯患的是克罗恩式肠炎。这是一种能够攻击消化系统、抑制人体成长的慢性疾病。“那一瞬间我们觉得自己内疚极了。”拉里的妈妈杰妮回忆道。

当时,小拉里在高中打球,并且开始进行药物治疗,他每七个星期就要接受一次药物治疗,从而抑制肠胃内出现的溃疡现象。后来,小拉里体内的生长激素被再次唤醒。到高三时,他已经长到1.93米。高中最后一个赛季,小拉里以2.01米的身高每场能拿到18.2分9.5篮板和3.0次封盖,率领球队打出21胜2负的战绩。

后来小拉里·南斯运动天赋在怀俄明大学充分发挥出来,并一路最终打入NBA,2015年夏天被湖人队以27号签选中,如今在湖人担任首发前锋。

像是拉里这样的情况在NBA属于个案,但同样遇到“懒病”的还有另一位NBA新秀,就是尼克斯的波尔津吉斯,来自拉脱维亚的一位大前锋。

曾经被送到西班牙去打球,当时他当时整天昏昏沉沉,眼镜睁不开,特别嗜睡。教练就认为他只是偷懒而已,没想到后来到医院检查才发现,这原来是个病,叫做红细胞携氧能力弱。后来经过药物治疗才逐渐康复。

如今的波尔津吉斯以出色的隔扣已然证明了自己,连科比也曾称赞他有“光明的未来”。

如此看来,“懒”其实真可能是一种病,但这样的情况毕竟还只是少之又少。更多时候,“懒”只是一种心理表现。

“懒癌”为什么会产生?

说起来,“懒病”很常见,因为每个人都有惰性。曾经,有篇论文提出一个论断,世界是由“懒人”创造的。

该文章称“人们懒得爬楼,于是他们发明了电梯;懒得走路,于是他们制造出汽车、火车和飞机……”当然,这样的论断都是片面的。但是,我们可以看到的是,不管是电梯、汽车、火车、飞机、电脑,新的工具、高科技加剧着我们各种器官的惰性。

随着现代生活的快节奏化,科技为惰性提供了更多的生存理由。电梯汽车等替代了腿,电脑替代了大脑。更直观的是,有了各种外卖之后,懒得下楼的人都越来越多了。科技的发达让现代人越来越不需要用脑,但是用脑越少,脑部的退化也越快,记忆力变差。人们也越来越依赖各种科技,而变得思维懒惰。

思维一旦懒惰,行动也变得懒惰。英国权威医学杂志《柳叶刀》2012年公布的一项研究结果显示,全球有三分之一的成年人“懒得活动”,运米乐棋牌_官网动量不足,这导致每年约有50米乐电竞app_官网下载0万人因此死亡,而这几乎和吸烟致死的人数相同。

这项调查覆盖了全球122个国家89%的世界人口。研究人员把运动量不足称为“流行病”,报告称“年龄15岁或以上人群中,每10人中大致3人,合计大约15亿人,没有达到现有运动量建议标准”。

当“懒”只是一种心理时,并不可怕。但是曾有心理学专家认为,懒惰的心理其实是我们求生的安全机制。当一个人在心中制定一些理想的同时,也跟着引发出了一股抗拒的心理,这份抗拒之心是一种与生俱来的本能。之所以抗拒,也是对自己现有状态的一种保护。

所以,一般情况下,懒其实是对现实生活产生的一种逃避心态。这种心态有时会进而会对身体和命运产生一些影响。当然,你也可以一边调侃着自己的“懒癌”,一边继续着“懒癌者”的生活,因为“懒”其实早已在不知不觉中融入到每个人的血液里。

如果你问该如何根治“懒癌”?那我只告诉你亲身实践的真理——运动,逼着自己去运动,然后爱上运动。

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